Cách giúp mẹ giảm bớt tình trạng đau rốn khi mang thai

Rất nhiều mẹ bầu thường gặp phải tình trạng đau bụng trên rốn khi mang thai ở 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Vậy hiện tượng này có nguy hiểm không?

Trong suốt quá trình mang thai, từ tháng đầu tiên cho đến cuối thai kỳ cơ thể người mẹ sẽ phải trải qua rất nhiều những sự thay đổi. Một số phụ nữ sẽ không bị bất kỳ cơn đau nào tại vùng rốn, tuy nhiên, cũng có những trường hợp thai phụ sẽ gặp phải tình trạng đau bụng trên rốn khi mang thai.

Những nguyên nhân khiến mẹ bị đau rốn khi mang thai 

Chính những sự thay đổi từ bên trong đến bên ngoài cơ thể người mẹ là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến việc bị đau vùng rốn khi mang thai.

Một số nguyên nhân cụ thể có thể kể đến là:

  1. Áp lực tử cung

Khi thai nhi càng phát triển, tử cung sẽ càng nở rộng và gây áp lực lên bụng bao gồm cả rốn tạo thành những cơn đau bụng. Đặc biệt, những cơn đau quanh rốn khi mang thai 3 tháng đầu và và những tháng gần cuối thai kỳ diễn ra khá dữ dội.

  1. Da bụng và các cơ bắp bị căng

Để thai nhi có đủ không gian phát triển, vùng da và cơ bắp quanh bụng phải được căng ra hết mức và đều này sẽ khiến cho phần rốn bị đẩy ra phía trước, gây khó chịu cho người mẹ.

Ở một số phụ nữ, cảm giác bị khó chịu do căng da, đau bụng trên rốn khi mang thai chỉ xuất hiện trong những tháng đầu thai kỳ.

dau-bung-tren-ron-khi-mang-thai-co-sao-khong-VOH
Khi mang thai rốn mẹ bầu có thể bị lồi ra ngoài cọ sát với quần áo gây đau (Nguồn: Internet)

  1. Rốn lồi ra ngoài

Một nguyên nhân khác khiến phụ nữ bị đau rốn khi mang thai là do quá trình mang thai, rốn có thể lồi ra ngoài ma sát với lớp quần áo gây ra sự khó chịu, thậm chí nhiều mẹ bầu còn bị đau nhẹ.

  1. Thoát vị rốn

Thoát vị rốn xảy ra khi có quá nhiều áp lực xuất hiện ở bụng. Thoát vị rốn thường xảy ra ở sơ sinh và trẻ em nhưng đôi khi cũng xuất hiện ở người lớn, nhất là ở phụ nữ mang thai do tăng áp lực ổ bụng khi tăng cân quá nhiều. Đa số các trường hợp có thể tự khỏi sau khi sinh, nhưng cũng có một số người phải thực hiện tiểu phẫu để giải quyết tình trạng này.

  1. Khuyên rốn

Một số chị em có sở thích đeo khuyên rốn, tuy nhiên các bác sĩ khuyên rằng nên loại bỏ khuyên rốn trong quá trình mang thai. Vì khi mang thai, vùng da trên bụng, đặc biệt là rốn có thể bị kéo dài ra, khiến da bị rách, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

dau-bung-tren-ron-khi-mang-thai-co-sao-khong-1-VOH
Phụ nữ mang thai đeo khuyên rốn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng (Nguồn: Internet)

  1. Nhiễm trùng đường ruột

Nếu các mẹ bầu thường bị đau nhói ở rốn khi mang thai kết hợp với các triệu chứng buồn nôn, tiêu chảy, sốt thì cần chú ý vì đây có thể là triệu chứng của tình trạng nhiễm trùng đường ruột rất nguy hiểm.

Nhiễm trùng đường ruột không chỉ gây ra các cơn co thắt tử cung ở người mẹ mà còn có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Chị em cần đi gặp bác sĩ ngay nếu xuất hiện tình trạng này.

Cách giúp mẹ giảm đau rốn khi mang thai

Để giảm bớt tình trạng đau bụng trên rốn khi mang thai các mẹ có thể áp dụng một vài biện pháp sau đây:
  • Mẹ bầu nên mặc quần áo mềm mại, rộng rãi. Mẹ cũng có thể dùng bông hay vải mềm để băng rốn lại tránh tình trạng quần áo cọ xát vào da gây đau.
  • Các mẹ cũng nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý. Cần chú trọng ăn các thức ăn lỏng, dễ tiêu và hạn chế thức ăn cay nóng trong bữa ăn hàng ngày.
  • Phụ nữ mang thai nên chia các bữa ăn chính thành nhiều bữa nhỏ với lượng thức ăn ít để tránh bị đầy bụng làm cho cơn đau rốn thêm nghiêm trọng.
  • Kiêng quan hệ vợ chồng trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể làm giảm tình trạng đau bụng trên rốn hiệu quả.
Đau rốn khi mang thai là triệu chứng thường gặp ở mẹ bầu và phần lớn các nguyên nhân gây đau rốn sẽ không dẫn đến biến chứng nào kéo dài (trừ nguyên nhân do nhiễm trùng đường ruột). Tuy nhiên, nếu mẹ bầu thấy da quanh vùng bụng bị viêm đỏ, nứt hoặc bị đau dữ dội thì cần đi gặp bác sĩ để thăm được thăm khám chính xác.

Bị đau ở rốn là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ gì?: Đau rốn có thể xảy ra nếu phụ nữ đang mang thai hoặc có phẫu thuật ở vùng bụng, hoặc bị táo bón, tiêu chảy, khó tiêu…
Giúp mẹ nhận biết nhau bám thấp khi mang thai và cách điều trị: Với phụ nữ mang thai, khi được chẩn đoán bị nhau bám thấp thường sẽ rất lo lắng vì đây là một trong những biểu hiện nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sự an toàn của cả mẹ và thai nhi trong bụng.

Nguồn: http://voh.com.vn/tam-ly-suc-khoe/dau-bung-tren-ron-khi-mang-thai-co-sao-khong-294665.html

Theo VOH Online

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Hướng dẫn dùng chỉ nha khoa đúng cách để bảo vệ răng và nướu

Hình ảnh
Nếu chỉ đánh răng thôi chưa làm sạch hết các mảng bám còn sót lại trong kẽ răng. Vì thế, dùng chỉ nha khoa là cách đơn giản và an toàn để loại bỏ các mảng bám, nhưng bạn cần sử dụng đúng cách. Vì sao nên dùng chỉ nha khoa? Khi sử dụng tăm xỉa răng trong thời gian dài sẽ gây giãn rộng khoảng cách giữa các răng, điều này càng khiến thức ăn dễ bám vướng vào răng hơn. Đây cũng là một môi trường thuận lợi để cho vi khuẩn sinh sôi và gây hại cho răng và nướu. Dùng chỉ nha khoa vệ sinh răng để bảo vệ răng và nướu (Nguồn: Internet) Hơn nữa, sử dụng tăm xỉa răng có nguy cơ gây tổn thương lợi, tụt lợi, viêm quanh cuống răng, viêm nha chu,… Chính vì thế, việc dùng chỉ nha khoa sẽ giúp làm sạch các kẽ răng mà bàn chải đánh răng không chải tới được. Bên cạnh đó, nó còn là cách ngăn ngừa nguy cơ gây tổn thương nướu và răng do sử dụng tăm xỉa. Đó là lý do vì sao các nha sĩ luôn khuyên mọi người nên dùng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng. Hướng dẫn dùng chỉ nha khoa đúng cách Để ...
Đọc thêm

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bé tránh được mẩn ngứa tốt hơn

Hình ảnh
Những nốt mẩn ngứa nổi trên da sẽ khiến trẻ vô cùng khó chịu, lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của bé. Vậy mẹ cần phải làm gì khi trẻ bị nổi mấn ngứa ? Khi thời tiết thay đổi cũng như những ảnh hưởng của không khí ô nhiễm sẽ khiến cho trẻ bị ngứa khắp người, kèm theo đó là những nốt mẩn đỏ làm bé rất khó chịu. Đây là một dạng viêm da thường thấy ở trẻ nhỏ, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh. Trẻ có thể bị mẩn ngứa khắp người hoặc ở một số bộ phận cụ thể như như cổ mặt, lưng, ở chân, tay… Trẻ bị nổi mẩn ngứa nguyên nhân vì sao? Trẻ bị mẩn ngứa có thể do nhiều nguyên nhân phức tạp gây nên, trong đó phải kể đến yếu tố thời tiết. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, đối tượng chính của mẩn ngứa chính là những trẻ béo, bé có cơ địa bị ứng và những bé sinh ra trong gia đình có người thường xuyên bị viêm da. Đặc biệt, sẻ sơ sinh từ 1 – 2 tháng tuổi là đối tượng thường bị mẩn ngứa nhiều nhất. Khi bé bị mẩn ngứa, da 2 má của bé có thể bị đỏ nhẹ, bé cũng sẽ có biểu h...
Đọc thêm

Chế độ dinh dưỡng dành cho người già luôn mạnh khỏe mỗi ngày

Hình ảnh
(VOH) - Đừng để tuổi già trôi đi trong vô vị. Việc ăn uống khoa học, điều độ giúp nhiều người tận hưởng tuổi già, sống vui, sống khỏe. Người già ăn gì cho khỏe? Các loại ngũ cốc như đậu nành, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu phộng, mè, vừng, có thể chế biến thành nhiều món ăn cung cấp chất đạm thực vật, chất béo, nhiều vitamin và khoáng chất, chất xơ rất tốt cho người cao tuổi. Ưu tiên ăn cá nhiều hơn ăn thịt, ít nhất có 3 bữa cá trong tuần. Cá cung cấp nhiều Omega 3, DHA, Canxi... Trứng là thức ăn bổ dưỡng, mềm rất dễ sử dụng trong chế biến cho người cao tuổi nhưng không nên quá lạm dụng vì lòng đỏ trứng có nhiều Cholesterol. Rau xanh và quả chín không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của người cao tuổi, cung cấp nhiều vitamin, chất khoáng, chất xơ giúp tăng sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật, giảm quá trình lão hóa. Người già cần hạn chế ăn các thực phẩm chứa nhiều chất đường bột, nhiều chất béo, hạn chế ăn mặn, thực phẩm chưa nấu chín. Hình minh họa: internet ...
Đọc thêm